北京5地升级中风险地区(北京又一地升级中风险 现有5个中风险地区)

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通。

〖贰〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

〖叁〗
、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以
，有条件的公司尽量选取居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

〖肆〗、北京四类人员严控出京政策具体如下：中高风险地区人员：鉴于当前北京市疫情形势 ，为防止疫情外溢扩散
，首都严格进京管理联防联控协调机制决定，近期本市中高风险地区人员严控出京。

〖伍〗 、北京新增大兴区天宫院街道融汇社区为高风险地区 ，近来全市有1个高风险地区和3个中风险地区，需注意防范局部聚集性疫情传播风险
，并加强个人防护 。风险地区调整情况高风险地区：自2021年1月20日起，大兴区天宫院街道融汇社区调整为高风险地区
。

〖陆〗
、国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市、区 、旗）当地人员非必要不进京。需要进京的 ，持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明
，抵京后实施14天健康监测，并在抵京当日及满7天时进行核酸检测 。疫情防控注意：假期安排要注意：减少人员流动、减少旅途风险
、减少人群聚集、加强个人防护
。

全国中风险高风险等级地区名单查询(截至2022年5月16日)

北京朝阳区属于中高风险等级。中风险地区 ，是以县市区为单位
，14天内有新增确诊病例，累计确诊病例不超过50例 ，或累计确诊病例超过50例
，14天内未发生聚集性疫情为中风险地区 。高风险地区，是以县市区为单位 ，累计病例超过50例
，14天内有聚集性疫情发生为高风险地区
。

查看风险地区名单：在抗疫频道页面中，点击顶部的“风险地区”选项 ，系统将显示包含武汉在内的全国中高风险地区实时名单。结果展示：页面会以列表或地图形式呈现最新数据，用户可滑动屏幕查看武汉各区的风险等级及具体范围 。注意事项：需确保抖音APP版本为27或更高
，旧版本可能缺少抗疫频道入口
。

_全国风险等级查询入口：国务院客户端小程序全国中高风险地区名单截至2022年5月19日17：00，全国31个省和新疆生产建设兵团共有14个高风险地区 ，61个中风险地区
，其他地区为低风险区。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后 ，手上的细菌是比较多的
，也是最容易感染细菌的 。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜 ，从而造成感染的情况。因此
，勤洗手很重要
。

居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通
。

注意一日三餐营养的摄入
，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些 ，即使得了新冠病毒
，体质好的人也更容易康复 。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配 ，这样有助于营养均衡
。要多吃一些水果
，摄入足够多的维生素。

02 对来自北京中高风险区人员进行隔离的地区上海中风险地区：14天社区健康管理，2次核酸检测 。高风险地区：14天集中隔离健康观察 ，2次核酸检测
。广东高风险地区：14天集中隔离医学观察
，追踪5月30日以来新发地批发市场活动史人员。中风险地区：社区健康管理（“三个一 ”措施），抵粤当日核酸检测 。

关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩 ，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了，但是因为北京正在举办冬奥会
，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的
。

北京新增5个中风险地区,共有1个高风险区6个中风险区,各区的情况...

〖壹〗 、各个风险区的基本情况如下：朝阳区垡头街道垡头西里社区近14天累计报告5例本土确诊病例。朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天累计报告3例本土确诊病例 。朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区十八里店乡周家庄中路19院近14天累计报告4例本土确诊病例
。房山区窦店镇于庄村近14天累计报告2例本土确诊病例。

〖贰〗
、月31日18时 ，北京市朝阳区安贞街道安贞里三区4号楼升级为高风险地区 。

〖叁〗、02 对来自北京中高风险区人员进行隔离的地区上海中风险地区：14天社区健康管理
，2次核酸检测
。高风险地区：14天集中隔离健康观察，2次核酸检测。广东高风险地区：14天集中隔离医学观察 ，追踪5月30日以来新发地批发市场活动史人员 。中风险地区：社区健康管理（“三个一
”措施）
，抵粤当日核酸检测
。

〖肆〗 、月27日北京市丰台区王佐镇翡翠山社区被定为中风险地区。

〖伍〗
、截至2022年1月23日12时，北京市新增1个中风险地区 ，近来共有高风险区1个、中风险区2个 。具体风险区域划分如下：高风险地区（1个）丰台区玉泉营街道万柳园小区该区域因疫情形势严峻
，被判定为高风险地区，需严格落实封控管理措施
。

...去这些地方需要隔离!(附带北京市中高风险地区列表和各地隔离政策...

公路与航空进京高速路严查行程码北京近来对于高速路进返京的政策是：严控中高风险地区人员进京 ，对出现病例地区的人员限制进京。在高速路口查验健康码和行程码 。行程码带显示到达或途径地点“带*号”均不得通过检查站进京另外
，北京市各大检查站下达最新通知，行程码显示途经中高风险地区人员均不得进京
。

高风险地区所在地市的其他人员春运期间省际 、市际出行 ，须持7日内有效新冠病毒核酸检测阴性结果。

需不需要隔离，要看以下几种情况：如果你是从低风险省份跨省到低风险省份是不需要隔离的
，比如现在湖南是低风险地区跨省到江西，江西也是低风险省份 ，是不需要进行隔离的
，跨省时至下一出示健康码即可 。

火车途径中
、高风险地区时间较短，只要时间不超过4小时就不会引起健康码和行程码的改变 ，一般情况是不需要隔离的。但如果中途有接触到确诊病人或者疑似病人的话
，则可能需要进行隔离
。